SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • drogo- za 230 jest w pewnym sklepie - adres na priv moge podać jak co to pytać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2007-12-15 18:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega3 plus apteczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego co każdy człowiek (''); dobra, jest GIT!! Pewności nigdy za wiele... Wielkie DzIęKi!! Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2007-12-22 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż trenigowy ? musi być czy nie ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    po co się pytasz.. jak jest tak w regulaminie to tego się trzymaj ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-05-18 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co ty robisz to nie są przysiady tylko częściowe przysiady na twoim stopniu zaawansowania zupełnie bezsensowne zacznij porządnie ćwiczyć tu masz to ćwiczenie które robisz (jest raczej stosowane do oswojenia się z dużym ciężarem) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-05-29 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję ze zaraz nie będzie podwyżki w pkt na serie xplode:D,ja zawsze zamawiałem białka bo była doba punktacja resztę wolałem kupić teraz jest odwrotnie jak mam jakieś pkt to tylko bcaa eaa gluta witaminy .Co do Dominatora strong protein szczerze żałuje ze jej wcześniej nie brałem bo lepsze białko w środku od complexa 100% czy sp80 i smak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2011-07-26 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domówienie do zamówienia

    Post
    Usuniete tematy

    Toysy u mnie, pomimo, iż jest to miasto wojewódzkie z kilkoma sklepami sportowymi interesujących mnie obciążeń niestety nie ma, więc nie bardzo rozumiem tej mojej głupoty. :) Poza tym nie przesadzaj, np. Marbo przy zakupach za określoną kwotę ma darmowy transport, więc jeśli to komuś przeszkadza może wziąć u nich. Ja akurat miałem dobrą ofertę u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2012-10-06 19:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa można?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie cchesz kreatyny to po co za miesiąc Ci nitrobolon, nitro to kreatyna jest z dodatkami, zamiasta bcaa, lepiej beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-10-07 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty po diecie redukcyjnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wiem, mierzyłem się w paru miejscach ale wszedzię spadek jest o te 3-4 cm co dalej wydaje mi się dziwne bo mam na prawde dużo tłuszczu do zrzucenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2015-11-03 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty po diecie redukcyjnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] substraty są pobierane z organizmu - np. z tkanki tłuszczowej. Jak więc wyobrażasz sobie redukcję tłuszczu, gdy dostarczasz najwięcej węglowodanów, z których najszybciej jest tworzony? Nawet jeśli masz jakieś zmiany po takiej diecie, to pewnie i tak szybko się ustabilizują, a następne zmiany coraz trudniej będzie wymusić. Co by nie pisano o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2015-11-03 22:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność brania supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za artykul Ze mna to jest tak ze kawa na mnie nie dziala więc kupilem ta kofeine na probe, wzialem tabletke i w sumie tez jakos za bardzo nic nie czulem tak jak i po tym aakg które miało pompować a wyszedl efekt odwrotny do zamierzonego ale może to po prostu zmeczenie po pracy i potrzebna wieksza porcja. Kofeina, AAKG, jabłczan jedno po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2017-10-12 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność brania supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możliwe że w tym cos jest bo wrocilem wczoraj pozno, oszamalem cos na szybko i po jakichs 30 minutach chcialem jeszcze trening zrobic i dlatego mnie moze troche zmulilo i nic nie czulem A co jesli trening robie w lekko wieczornych porach i przed treningiem chce kofeine wrzucic? Jak faktycznie na mnie zadziala ta kofeina to ile pobudzenie sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2017-10-12 15:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność brania supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mialem z tym problemu, mysle ok do 3 razy sztuka, nastepnym razem wezme wieksza porcje... Dzisiaj byl ten trzeci raz tym razem wzialem 8g i stwierdzam ze to jakas lipa jest i mam wrazenie ze to dziala odwrotnie niz powinno, zamiast pompowac dzisiaj czulem tylko delikatne napiecie miesni co wczesniej bez tego przy pierwszym cwiczeniu juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2017-10-18 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak wspomnieli koledzy wyżej. Nie tyle problem jest z tłuszczem co z brakiem mięśnia, tłuszczu nie ma zbyt dużo jednak poziom wytrenowania kiepski stąd trzeba by było ruszyć tylek na siłownię i zacząć wprowadzać powoli wskaozkwi żywieniowe które przybliża cię do celu. Ja bym dał na start bilans zerowy i zaczął szlifowac technike

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2019-03-19 07:12:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • attitude vs. novedex xt

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja przymierzam sie po cyklu wrzucic restore alri i zastanawiam sie co dorzucic czy attitude czy novedex czy wogole jest sen

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2007-07-28 11:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co ma jedno z drugim? nie ma czegoś takiego jak mocniejsza/słabsza kreatyna. a Shock to po prostu taki kopniak przedtreningowy. równie dobrze na początek możesz wziąć zwykłę mono jak i jakiś stack.Aczkolwiek lepiej mono.Tanie jest i poznasz trochę swój organizm.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2007-12-14 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    DAwkowanie krety: moim zdaniem najlepiej jest ja brac przed i po treningu(tak wynika z badan) Co do ilośći to 5 gr przed i 5 gr po treningu. W dni nie treningowe o podobnej porze.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2007-12-16 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy....mały problem

    Post
    Trening dla początkujących

    _IvErSoN_ to wcale nie jest głupota. Autorze,prawdopodobnie źle wykonujesz MC(moze minimalny koci,moze zbyt gwałtownie wyrywasz ciężar z ziemi...nie wiem dokładnie bo nie widze jak robisz), stawiam też ze bolą Cie nie tyle mięśnie co ścięgna(tak jakby w okolicy kości ogonowej). Ja swego czasu zmagałem się z podobnym problemem. Odpusciłem na jakiś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-09-06 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MED-TECH Prop i PCT

    Post
    Doping - zdjęcia

    TZN nie wiem co sie osadza ale u mnie mnustwo osob to bierze I nie narzekaja na to ale jest to mieszanka Proviron50mg/Clomid50mg/Tamoxifen50mg.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2012-04-17 10:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MED-TECH Prop i PCT

    Post
    Doping - zdjęcia

    Propa wbilbym, czemu nie. Ale pct jakies? Hvj wie co tam jest.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2012-04-24 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co? Czasami okazja wypadnie. Nie mow ze ty nie piles nigdy podczas cyklu. Wiadomo ze to jest zawsze gorzej dla naszego organizmu ale czasmi cos wypada i raczej kiepsko odmowic. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-11-13 17:16:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2007-11-13 17:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)